Bench & Bells

[Gast]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

wenn man so anfängt, kann mach gleich anfangen, nach der sinnhaftigkeit des sports zu fragen und warum man wettkämpfe macht...

kannst du mir den inhalt/bezug deines beitrages erklären?

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

[YOUTUBE]aDbOZ-op0k8[/YOUTUBE]

 

[MondayMassacre]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

kannst du mir den inhalt/bezug deines beitrages erklären?

von wegen bock haben auf änderungen, planungen, das pensum durchziehen und nicht wollen, und professionell oder dumm sein.

 

[Gast]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

von wegen bock haben auf änderungen, planungen, das pensum durchziehen und nicht wollen, und professionell oder dumm sein.

also hältst du ein möglichst lockeres, ungeplantes vorgehen für besser weil wir ja hobbysportler sind und jede zielstrebigkeit eher negativ zu sehen ist?

 

[MondayMassacre]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

also hältst du ein möglichst lockeres, ungeplantes vorgehen für besser weil wir ja hobbysportler sind und jede zielstrebigkeit eher negativ zu sehen ist?

das hab ich nicht gesagt. was ich damit ausdrücken wollte, ist, dass man sich wohl irgendwann gedanken macht, wann für sich persönlich der professionelle bereich anfängt und wann der hobby-bereich mit all seinen ungeplanten cheat-tagen, den legeren einheiten und sonstiges aufhört.
da hier so oft eisis signatur angesprochen wird: "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde". da kann ich genauso auch reininterpretieren, dass es mein wohlbefinden beeinträchtigt, wenn ich mich quäle, ein paar reps mehr zu machen. damit wollte ich einfach nur einen denkanstoß geben. jeder zieht seine grenze wo anders und darüber zu diskutieren wer wann wo welche ratschläge ausschlägt, was für unprofessionell oder faul hält, ist eine relativ unsinnige diskussion auf hobbyniveau.

 

[Gast]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

das hab ich nicht gesagt. was ich damit ausdrücken wollte, ist, dass man sich wohl irgendwann gedanken macht, wann für sich persönlich der professionelle bereich anfängt und wann der hobby-bereich mit all seinen ungeplanten cheat-tagen, den legeren einheiten und sonstiges aufhört.
da hier so oft eisis signatur angesprochen wird: "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde". da kann ich genauso auch reininterpretieren, dass es mein wohlbefinden beeinträchtigt, wenn ich mich quäle, ein paar reps mehr zu machen. damit wollte ich einfach nur einen denkanstoß geben. jeder zieht seine grenze wo anders und darüber zu diskutieren wer wann wo welche ratschläge ausschlägt, was für unprofessionell oder faul hält, ist eine relativ unsinnige diskussion auf hobbyniveau.

vorweg: von faul war nie die rede!
...ist jetzt vielleicht ein totschlagargument: wenn du 35 bist, denkst du womöglich anders. ich bin halt der meinung, je kleiner das zeitfenster je professioneller sollte man trainieren. vorausgesetzt man will wk's bestreiten und vorne mitmischen, und wer trainiert schon für den letzten platz?
zur signatur: mein wohlbefinden ist am höchsten, mit sauberer, kontrollierter ernährung und hohen trainingsumfängen

 

[Petz_o]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

[YOUTUBE]aDbOZ-op0k8[/YOUTUBE]

Danke Eisi. Dir auch schöne Weihnachten, auch wenn du keine Geschenke bekommst

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Danke Eisi. Dir auch schöne Weihnachten, auch wenn du keine Geschenke bekommst

Danke schön...das Gesicht meines Sohnes war Geschenk genug für mich!!!

...nach dem Essen (+Verdauer) ging es auf einen kurzen Verdauungsspaziergang,
danach hatte echt der W-Mann div. Geschenke vor dem W-Baum positioniert...wie der das immer so macht...

...danach war chillen angesagt...mit den Hundies zw. den Füßen...

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Hugo&Nele wurden natürlich auch beschenkt, Nele bekam ein neues Spielzeug...einen Knoten...sie liebt diese Dinger...

 

[Gast]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

...alle drei satt und zufrieden!

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

...alle drei satt und zufrieden!

JA...

 

[Marty McFly]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Frohes Fest an die gesamte Crew!

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Frohes Fest an die gesamte Crew!

danke...euch auch!!!

 

[milan-mz]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

so früh wach eisi?
hattest aber ja auch nen gemütlichen abend, lustiges video mit dem "verdauer", so gehört sich das für nen gemütlichen heiligabend...

 

[kecks]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Ohne genau gelesen zu haben: Fressen macht stark. Auch wenn man das nicht wahr haben möchte, aber mit niedrigem KFA ist - behaupte ich mal - bei wirklichen Kraftsachen jeder schlechter als er mit etwas höherem KFA wäre. Die bayrischen Heber nennen das "rausgfressen" - rausgfressene Leute sind stärker als Leute mit niedrigem Kfa. (Damit ist nicht der Bierbauch gemeint.)

 

[Jon.ass]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Jo, aber auch nur solange es um absolute Kraftwerte geht.

 

[kecks]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Jein. Solange man eben nicht die zusätzliche Last rumschleppen muss (laufen, springen, kämpfen, turnen...) und sich der Vorteil durch den höheren Kfa so wieder ausgleicht; also v.a. Gewichtheben und KDK und Werfen, vermutlich auch noch Strongmen.

 

[Jon.ass]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Ja wie gesagt, da geht es IMMER um die absolut erreichbaren Kraftwerte. Aber beim laufen, springen, kämpfen, turnen... ist fast immer die relative Kraft entscheidend. Wieso also jein?

 

[Petz_o]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

das Gesicht meines Sohnes war Geschenk genug für mich

Das kenne ich. Das Gesicht und die Freude meiner Tochter wenn sie was bekommt ist unbezahlbar

 

[deadlifter1]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Frohe Weihnachten auch von meiner Seite aus!